Tag: développement à long terme

L’entrainement intense et répétitif requis pour le sport à haut niveau entraine des blessures dues au surentrainement quasiment inévitable pour les Olympiens et les athlètes professionnels. Malheureusement, ces blessures graves sont aussi monnaie courante chez les athlètes beaucoup plus jeunes. Il ne devrait pas en être ainsi. Dans un récent article du Globe and Mail, … Continued

Mes équipes de soccer sont connues pour leur esprit sportif. Au fil des ans, les entraîneurs et les parents des autres équipes m’ont souvent dit qu’ils aimaient jouer contre mes équipes, même s’ils se font battre, du fait que mes joueurs sont en général « gentils ». Cela en dit très long. Qu’est-ce qui rend … Continued

Richard Beauchamp est un coureur, un père de famille et un orthopédiste. Il estime que les enfants devraient courir quand bon leur semble. Q : Mon enfant adore courir et je veux l’encourager. Quelles sont les précautions à prendre en tant que parent pour m’assurer qu’il ne se blesse pas? R : Étant donné que les enfants … Continued

On pourrait croire que se consacrer à un seul sport dès le plus jeune âge est la meilleure façon de réussir dans ce sport. Beaucoup de parents et d’entraîneurs à travers le pays pensent que c’est vrai, et font pression sur les enfants, parfois dès quatre ou cinq ans — pour qu’ils suivent un entrainement … Continued