L’art de pédaler expliqué aux enfants

L’art de pédaler expliqué aux enfants

Et le vélo, c’est plus qu’une façon de bouger : c’est agréable. La capacité de conduire de manière sécuritaire, avec habileté, confiance et plaisir, c’est un cadeau qu’on devrait offrir à tous les enfants. Par-dessus tout, c’est une activité qui se pratique toute la vie.

Ce que vous devez savoir pour le premier triathlon de votre enfant

Ce que vous devez savoir pour le premier triathlon de votre enfant

La majorité des enfants adore courir, faire du vélo et nager, ce qui peut expliquer l’engouement naissant pour les mini triathlons destinés aux enfants. (Certains événements affirment s’adresser à de très jeunes enfants, mais ils ne devraient pas disputer de compétitions avant l’âge de 9 ou 10 ans). Si vous n’avez jamais vous-même participé à … Continued

Une étude révèle que faire de l’exercice avant d’aller à l’école améliore l’attention en classe

Une étude révèle que faire de l’exercice avant d’aller à l’école améliore l’attention en classe

Il s’avère que les effets salutaires pour la santé obtenus par l’activité physique ne sont pas la seule raison pour laquelle les enfants devraient se rendre à l’école à vélo ou en marchant. Selon une récente étude danoise, faire de l’exercice avant d’aller à l’école améliore aussi la concentration. Les résultats ont étonné Niels Egelund, coauteur … Continued

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