Tag: Activités en famille

Les beaux jours sont enfin arrivés. Tout est prêt : les enfants et les victuailles sont dans l’auto, et vous mettez le cap sur votre chalet ou votre terrain de camping favori. Soudain, la panique s’empare de vous : Que ferez-vous pour encourager vos enfants à bouger quand vous serez en pleine nature? Ne vous inquiétez pas! Que … Continued

Oubliez la tasse à café ou la cravate. Cette année, donnez à papa un cadeau qu’il ne voudra jamais retourner : du temps de jeu avec les enfants. Actif pour la vie vous propose un carnet de coupons échangeables pour des activités à faire ensemble. Certains coupons sont assortis d’activités, d’autres sont à remplir par … Continued

La natation a toujours fait partie de ma vie. Mon père était dans les Forces armées indiennes, ce qui nous a permis d’avoir accès à une vaste gamme d’installations sportives, et il y avait toujours une piscine à proximité. Malgré tout le temps que j’ai pu passer dans l’eau, je n’ai jamais eu de vrais … Continued

Nous sommes presque à Pâques, alors trouvons une façon de rendre les enfants actifs pendant les jours de relâche. Hormis cacher les œufs vraiment très loin les uns des autres, voici des façons amusantes d’accroître l’activité de Pâques. 1. Roulés d’œufs Savez-vous ce qu’est un Egg roll? Pas l’affaire croustillante que vous trouvez au restaurant … Continued

Note du rédacteur : Ce défi a été lancé sur notre page Facebook en février 2017. Nous avons compilé toutes les activités afin de permettre aux familles de les refaire aussi souvent qu’elles le désirent. Ce défi s’adresse à tous ceux qui désirent être plus actifs en famille et qui ont à cœur la littératie physique de … Continued

Bon, maintenant que je sonne comme une maman grano, je vais repasser en mode scientifique pour établir en quoi le yoga est un excellent exercice pour les enfants : Le yoga montre à l’enfant comment se centrer sur lui-même et respirer. Il favorise l’acuité mentale. Cela, nous ne l’enseignons pas dans beaucoup d’autres disciplines, et un … Continued

Quand il fait froid et que les journées sont courtes, l’activité physique à l’extérieur avec un enfant prend un air de défi. Même une famille comme la nôtre, qui aime l’hiver et les jeux de plein air, est grandement tentée de rentrer bien au chaud à la maison une fois que la cloche a sonné. … Continued

Il n’est pas si loin le temps où les marques ne s’adressaient qu’aux mamans en matière d’éducation des enfants et cantonnaient les papas dans le rôle du gars maladroit qui a toujours du mal à suivre. Aujourd’hui, congés de paternité, partage des tâches ménagères et éducatives et augmentation du nombre de pères au foyer font … Continued

Tradition typiquement québécoise qui est célébrée le week-end tout juste avant ou après le 25 juillet, le Noël des campeurs est une journée d’été où l’atmosphère d’une véritable fête de Noël règne sur les nombreux terrains de camping du Québec. Origine La tradition a débuté dans un terrain de camping en 1960, au domaine Rouville … Continued

À l’occasion des fêtes, Actif pour la Vie se plaît à vous suggérer des idées de cadeaux actifs. Voici des jouets amusants qui développent les habiletés motrices par le biais du jeu ainsi que des objets qui encouragent les familles et les enfants à être actifs. Le sac « bébé au chaud » RoSK Âge … Continued

Le 15 avril 2011, Élaine Couture et Claude Rajotte ont reçu un diagnostic de maladie pour leur petite dernière, l’autisme. Ils auraient pu s’écraser, se décourager et nous aurions compris… mais cette famille a choisi d’aborder la vie d’une toute autre façon. La joie de vivre, autant pour les parents que la sœur aînée d’Océane, Alys, … Continued

Il n’y aura jamais assez d’intervenants de qualité au pays pour enseigner la littératie physique à nos enfants. Il faut toute une communauté pour élever des enfants en santé et heureux. Sérieusement amusant et intéressant Le Petit gym est un acteur additionnel, mais surtout de qualité, qui permet aux enfants de 4 mois à 12 ans … Continued

Vos enfants peuvent faire semblant de patiner à la maison en glissant sur votre parquet ou votre linoléum en bas (les bas en laine semblent glisser le mieux!) Voyez s’ils peuvent glisser sur un pied, puis ajoutez une pirouette (ils peuvent commencer assis sur leur fessier). Voyez s’ils peuvent se pencher en avant en se … Continued

Nous sommes toujours à l’affût d’idées pour garder nos enfants occupés et actifs, mais surtout pour qu’ils se divertissent. Pour fêter notre premier anniversaire, nous avons organisé un concours en vous demandant de quelle façon vous ameniez vos enfants à être actifs à l’extérieur.  (Lisez les excellents commentaires et suggestions recueillis par notre homologue anglais.) Vos réponses épatantes … Continued

Jeunes en forme Canada est un organisme national caritatif ayant pour mission d’inspirer le pays à inciter tous les enfants et les jeunes à faire de l’activité physique. Il a fait paraitre son bulletin 2013 de l’activité physique chez les jeunes, fin mai; les résultats sont affligeants. Sur les 17 notes attribuées dans le bulletin, les plus alarmantes … Continued

James Mandingo qui écrit pour la section « parents » sur le site web de la CBC indique que le sport peut non seulement aider les enfants à améliorer leurs habiletés physiques, mais surtout mener au développement des compétences de vie. Les parents passent leur temps à dire à leurs enfants des choses comme « partager c’est se soucier », « il faut … Continued