Le ballet chez les garçons : la danse développe la force, l’équilibre et la discipline
Comme le dit Kylan à Actif pour la vie : « On s’amuse tellement! C’est une activité extraordinaire, tu ne penses à rien d’autre. » Plus rien n’existe à part la danse, s’accordent pour dire les deux amis. On y apprend la discipline, on bâtit de la force et on s’amuse. « Le ballet est … Continued
Cet athlète des Jeux du Canada croit au droit fondamental de chaque enfant de jouer
Cet athlète des Jeux du Canada croit au droit fondamental de chaque enfant de jouer
Cours de natation ou de gymnastique pour ma fille de quatre ans?
Q.: Ma fille aura bientôt cinq ans. Depuis près d’un an, elle suit des cours de natation, qu’elle adore (surtout les périodes libres). Je songe à lui faire essayer la gymnastique, ce qu’elle aimerait, mais je ne pourrai sans doute pas me permettre de payer deux activités; de plus, elle commencera l’école sous peu et … Continued
5 sports aux Jeux panaméricains que vous ne connaissez peut-être pas
Quelle magnifique occasion de découvrir d’autres sports, d’essayer de comprendre leurs règles et, mieux encore, d’y jouer avec vos enfants! C’est également un excellent rappel des innombrables façons de demeurer actif. Si jamais vos enfants n’apprécient guère le baseball, le hockey ou un autre sport auxquels jouent leurs amis, sachez qu’il existe un moyen amusant … Continued
Pouvez-vous deviner ce que les athlètes de haut niveau ont en commun?
La question qui m’a été posée maintes et maintes fois était « Qu’en pensez-vous? » Et inlassablement, ma réponse a été « Dieu soit loué, les gens vont enfin commencer à faire attention. » Si cela prend une infographie de (l’entraîneur en chef de football) Urban Meyer de ses recrues de football dans l’état de … Continued
Une école dont l’EPS porte sur les habiletés sans exclure personne
Beaucoup d’entre nous gardent de très mauvais souvenirs de la classe d’éducation physique (EPS) et du sport à l’école en général. Que vous ne vous sentiez pas à la hauteur, que vous ayez été éliminé des sélections ou que vous vous faisiez chahuter parce que vous étiez maladroit, il est facile de regarder en arrière … Continued
Le ballet et la danse ont aidé Sarah Reid à devenir une meilleure skeletoneuse
Comme beaucoup d’autres petites filles, Sara Reid rêvait d’un tutu rose et de ballet — et non pas de pistes de skeleton — lorsqu’elle était enfant. Entre 5 et 15 ans, elle a travaillé fort pour perfectionner ses arabesques, ses pirouettes et aussi, ses chignons, dit-elle en riant. Mais de nos jours, Sarah est une … Continued
Les prémices pour devenir un planchiste de slopestyle
Alors vos enfants ont suivi le Slopestyle en snowboard et a présent ils veulent voler ! Formidable, mais ils doivent commencer par apprendre à faire du snowboard. Que votre enfant commence à apprendre à skier avant de faire du snowboard ou qu’il attaque directement le snowboard dépend de vous, mais nos experts suggèrent qu’ils commencent … Continued
La pratique de la danse a aidé la surfeuse des neiges canadienne Spencer O’Brien à « prendre conscience de son corps »
La surfeuse des neiges canadienne Spencer O’Brien déclare devoir sa carrière à son père. Pêcheur commercial de saumon sur la côte ouest du Canada, il l’a inscrite à des cours lorsqu’elle avait 11 ans et s’y est par la suite mis lui-même. « Aucun de mes amis ne surfait lorsque j’étais jeune, alors j’ai passé beaucoup de temps … Continued
Les 5 « autres » sports favoris de Hockey Canada pour aider les gardiens à mieux protéger leur but
Un récent article qui énumérait les 6 autres sports et activités qui améliorent le jeu des enfants au hockey a suscité un vif intérêt. L’un des commentaires que l’on nous a faits a été : qu’en est-il des gardiens de but? Cette liste s’applique-t-elle aussi aux autres? Bonne question. Pour pouvoir vous répondre, nous nous sommes adressés à David … Continued
Des camps d’été pour de l’activité physique amusante
Plus de crayons, plus de livres et ayoye plus d’activités. Que vous soyez à la recherche de longs ou courts séjours en camping, nous avons sélectionné pour vos enfants de merveilleux camps aux alentours de Montréal pour la période estivale, qui les garderont actifs sous le soleil et les fatigueront assez (enfin nous l’espérons) pour … Continued
Le guide de survie de la semaine de relâche
Nous savons tous qu’il n’y a rien de tel qu’une relâche scolaire pour se préoccuper des enfants, et à moins que vous ne soyez en voyage, vous aurez peut-être envie de trouver des activités pour vos enfants qui les gardent occupés. Voici notre liste de camps et d’activités pour la semaine de relâche qui garderont … Continued