Sports: Dance

Réussir une fête d’enfant c’est un peu comme essayer de résoudre le Rubik’s cube. Quand je pense avoir rassemblé tous les éléments, un simple coup d’œil au cube me prouve le contraire : un carré rouge me nargue au milieu des jaunes. J’essaye de coordonner tout ce qu’il faut pour la fête : Le budget (minime) la … Continued

Comme le dit Kylan à Actif pour la vie : « On s’amuse tellement! C’est une activité extraordinaire, tu ne penses à rien d’autre. » Plus rien n’existe à part la danse, s’accordent pour dire les deux amis. On y apprend la discipline, on bâtit de la force et on s’amuse. « Le ballet est … Continued

5, 6, 7, 8. Pour certains, ce sont simplement des chiffres, pour d’autres, de la danse. Peu importe les styles, hip hop ou ballet, tous jouent un rôle important dans le développement des habiletés motrices fondamentales comme l’agilité, l’équilibre et la coordination. Mais la danse cacherait-elle d’autres atouts? Selon cet article publié par The Atlantic (version … Continued

En proposant une création différente chaque année, Dansons ensemble permet aux participants de découvrir des chorégraphes et des chanteurs canadiens de talent. La nouvelle chorégraphie est apprise pas à pas, mouvement après mouvement, en assistant aux répétitions organisées par l’ÉNB ou en regardant les vidéos en ligne. Elle est ensuite partagée en public lors de … Continued

La danse est plus qu’un divertissement On a souvent tendance à ne parler de la littératie physique que sous l’angle purement sportif. En Amérique du Nord, le sport est vu comme quelque chose d’utile, de concret et de sérieux, contrairement à la danse, perçue comme artistique, donc plus floue voire frivole. C’est une erreur. La … Continued

Fun ways to keep moving through the Holidays and beyond

Je me demande si ma vie n’aurait pas pris une trajectoire différente si ce genre de programme avait existé quand j’étais jeune. Des programmes qui sont en train de changer les perceptions autour du sport féminin, comme la campagne Live Your Goals de la FIFA, qui permet aux jeunes filles de côtoyer des vedettes de … Continued

À l’occasion des fêtes, Actif pour la Vie se plaît à vous suggérer des idées de cadeaux actifs. Voici des jouets amusants qui développent les habiletés motrices par le biais du jeu ainsi que des objets qui encouragent les familles et les enfants à être actifs. Le sac « bébé au chaud » RoSK Âge … Continued

Comme beaucoup d’autres petites filles, Sara Reid rêvait d’un tutu rose et de ballet — et non pas de pistes de skeleton — lorsqu’elle était enfant. Entre 5 et 15 ans, elle a travaillé fort pour perfectionner ses arabesques, ses pirouettes et aussi, ses chignons, dit-elle en riant. Mais de nos jours, Sarah est une … Continued

La surfeuse des neiges canadienne Spencer O’Brien déclare devoir sa carrière à son père. Pêcheur commercial de saumon sur la côte ouest du Canada, il l’a inscrite à des cours lorsqu’elle avait 11 ans et s’y est par la suite mis lui-même. « Aucun de mes amis ne surfait lorsque j’étais jeune, alors j’ai passé beaucoup de temps … Continued

Vous avez peut-être remarqué que les médias ont accordé une plus grande importance aux problèmes de santé et de condition physique dans les derniers mois. Et cela va au-delà de la (vaine) tentative du maire de New York Mike Bloomberg de proscrire la vente des liqueurs en grand format. Quoique cela a certainement relancé le … Continued

Plus de crayons, plus de livres et ayoye  plus d’activités. Que vous soyez à la recherche de longs ou courts séjours en camping, nous avons sélectionné pour vos enfants de merveilleux camps aux alentours de Montréal  pour la période estivale, qui les garderont actifs sous le soleil et les fatigueront assez (enfin nous l’espérons) pour … Continued

Nous savons tous qu’il n’y a rien de tel qu’une relâche scolaire pour se préoccuper des enfants, et à moins que vous ne soyez en voyage, vous aurez peut-être envie de trouver des activités pour vos enfants qui les gardent occupés. Voici notre liste de camps et d’activités pour la semaine de relâche qui garderont … Continued

Mes amygdales sont énormes. Chaque médecin qui m’a auscultée en convient. Et ils pensent que les angines streptococciques à répétition que j’ai faites ces dernières années en sont la cause. La dernière était en août et cette fois, l’infection a eu d’autres répercussions sur ma santé. Sans trop entrer dans les détails, le streptocoque a … Continued

Une de mes anciennes amies m’a rappelé que j’avais fumé une cigarette avec des poids au poignet. J’ai fait ceci, assise autour de la table de sa cuisine, après avoir enfourché mon nouveau vélo de montagne rose pour aller chez elle et redoutant la pente menant au retour pour rentrer chez moi. Elle me taquine … Continued