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Il est plus facile de comprendre comment acquérir une habileté motrice fondamentale quand quelqu’un nous la démontre. Les liens ci-dessous mènent à d’excellentes courtes vidéos faites par KIDDO, dans lesquelles des enfants montrent chaque habileté à différentes étapes du développement. En regardant ces vidéos, souvenez-vous qu’un enfant acquiert ces habiletés quand il y est prêt … Continued

Saine, la compétition dans le sport jeunesse?

Trop sérieux, le sport jeunesse?

Nous devons tous une fière chandelle aux hommes et aux femmes qui exercent le noble métier qu’est celui d’entraîneur. La Semaine nationale des entraîneurs, qui se déroule du 21 au 29 septembre, est l’occasion de témoigner collectivement de notre reconnaissance. C’est une initiative de l’Association canadienne des entraîneurs (ACE) et des représentants provinciaux et territoriaux de … Continued

Ce qui distingue la littératie physique, c’est qu’elle ne se borne pas au développement des habiletés motrices fondamentales de l’enfant : elle aspire également à raffermir sa confiance et à lui donner envie de bouger. C’est en rassemblant tous ces ingrédients qu’on le rendra actif pour la vie.

Les études démontrent que les parents qui donnent l’exemple exercent une grande influence sur les habitudes sportives de leur fille. Des spécialistes de l’activité physique chez les filles ont également identifié ce que les parents peuvent faire pour les aider à apprécier l’activité physique. Voici ce qu’ils conseillent.

Pour un enfant qui participe à un sport, le soutien de ses parents est essentiel; c’est pourquoi la CPSU juge important que les organisations et clubs sportifs collaborent avec eux de manière proactive. En entretenant un dialogue positif, les parents et les associations sportives peuvent travailler main dans la main vers un objectif commun : offrir … Continued

Pour faire de l’approche multisports la nouvelle norme, il faut passer de la parole aux actes. Voici des mesures concrètes qui peuvent être prises à tous les échelons du système sportif.

Sport de qualité : l’art de créer de bons programmes pour nos enfants

Faisons de la sécurité des athlètes une priorité

Actif pour la vie est heureux de vous présenter des modules de cours tout prêt pour les enseignants, les éducateurs ou les directeurs de programmes qui désirent présenter une série logique de cours de littératie physique aux enfants. Vous n’avez qu’à repérer le groupe d’âge de vos enfants plus bas et de choisir dans quel … Continued

Actif pour la vie est heureux d’offrir les ressources suivantes aux éducateurs/éducatrices, au personnel soignant, aux animateurs de camps et aux directeurs de programmes qui veulent améliorer la littératie physique des enfants. Pour voir à quoi ressemblent ces habiletés fondamentales, regardez ces vidéos de KIDDO. 3 à 5 ans Équilibre 1.1 : Postures d’équilibre 1.2 … Continued

Pas toujours facile d’être une jeune fille. D’un côté, on aime davantage des silhouettes plus généreuses grâce à des chanteuses comme Nicki Minaj, Beyonce, et Jennifer Lopez. Mais d’un autre côté, ces chanteuses et autres célébrités mondaines incitent toujours les filles à être appréciées pour leur physique — il importe donc peu qu’un popotin plus … Continued

Quand on vient d’inscrire son enfant à une activité sportive, on ne connaît pas toujours bien son rôle, comme parent. Peut-on poser des questions? Doit-on donner un coup de main pour l’équipement ou l’eau? Devrait-on faire des exercices avec notre enfant, à la maison? Il y a bien des façons d’enrichir l’expérience sportive de notre … Continued

Du 23 au 30 septembre, la Semaine nationale des entraîneurs met en lumière l’impact positif qu’ont les entraîneurs et entraîneures sur les athlètes et dans les collectivités partout au Canada. C’est l’occasion de découvrir et de remercier ces héros souvent méconnus du grand public, de nos enfants et de nous-mêmes. Comment votre coach sportif influence-t-il, … Continued

Tous les enfants n’iront pas aux Olympiques. Mais ceux qui y participeront vivront probablement plus longtemps. Le blogue « Well » du New York Times cite (version anglaise) deux études qui avancent que les médaillés des Jeux vivent en moyenne 2,8 ans plus vieux que les non-olympiens. On y précise que parmi les groupes de personnes du même âge, … Continued

Au Canada, la plupart des entraîneurs sont des bénévoles. Il y a les mamans et les papas de votre communauté qui acceptent de diriger un groupe d’enfants de six ans pour une saison de soccer, de hockey ou basketball. Il y a aussi les enseignants qui restent à l’école après les cours pour aider des … Continued

Lorsque vient le temps pour les parents d’appuyer leurs enfants dans leurs activités sportives, ils sont bien souvent condamnés à échouer, estime la chercheuse britannique Camilla Knight, et cet échec est en grande partie attribuable aux organisations sportives elles-mêmes, qui devraient modifier leur approche si elles veulent favoriser une participation parentale positive. « Il est probable … Continued

Être éliminé d’une équipe, c’est dur à avaler. Je le sais par expérience. Mon père l’a appris par téléphone tard un soir et m’en a informé le lendemain matin au déjeuner. C’était comme si on m’avait forcé à boire un horrible tord-boyaux. J’avais 13 ans et je m’en rappelle encore aujourd’hui. Quant à mon père, … Continued

Le corps humain s’adapte à l’exercice. Plus on travaille ses muscles, plus ils se développent. Plus on court régulièrement, plus nos poumons absorbent rapidement l’oxygène dans le sang. C’est la « réponse » normale de notre corps à l’entraînement. Il faut cependant savoir que différentes personnes réagissent différemment au même entraînement, les enfants inclus. Si votre enfant … Continued

En matière de pratique sportive, les parents entendent malheureusement trop de faussetés sur ce qui convient le mieux à leurs enfants. En Nouvelle-Écosse, une campagne à l’intention des parents de jeunes enfants (11 ans et moins) vise à les éduquer, ainsi que les entraîneurs, aux bienfaits de la pratique de nombreuses activités et sports différents. … Continued

Vous êtes entraîneur au niveau communautaire et vous venez d’apprendre la nouvelle suivante : Votre association provinciale a adopté le développement à long terme de l’athlète (DLTA). Qu’est-ce que cela signifie pour vous? Tout d’abord, cela veut dire que vous devrez apprendre les bases du DLTA, qu’on appelle aussi parfois le développement à long terme … Continued

Au programme la semaine prochaine : une entrevue exclusive avec Silken Laumann, avironneuse canadienne aux Jeux olympiques de 1984, 1988, 1992 et 1996. Go Canada Go!

Chaque année quand j’inscris mes enfants au soccer, je me sens coupable de ne pas cocher la case « Oui, j’aimerais être entraîneur pour l’équipe de mon enfant ». Je sais que la ligue manque d’entraîneurs, je sais qu’ils sont tous bénévoles et je sais que je devrais vraiment faire ma part… Mais je ne l’ai jamais … Continued