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Il est plus facile de comprendre comment acquérir une habileté motrice fondamentale quand quelqu’un nous la démontre. Les liens ci-dessous mènent à d’excellentes courtes vidéos faites par KIDDO, dans lesquelles des enfants montrent chaque habileté à différentes étapes du développement. En regardant ces vidéos, souvenez-vous qu’un enfant acquiert ces habiletés quand il y est prêt … Continued

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Treize activités amusantes à faire une fois le soleil couché ou dans la noirceur

« Tout se joue avant six ans » : L’importance de la petite enfance

Ce qui distingue la littératie physique, c’est qu’elle ne se borne pas au développement des habiletés motrices fondamentales de l’enfant : elle aspire également à raffermir sa confiance et à lui donner envie de bouger. C’est en rassemblant tous ces ingrédients qu’on le rendra actif pour la vie.

Recette pour une journée active

49 activités physiques plaisantes à faire avec des enfants de 2 à 4 ans

Fêtes 2018 : les meilleurs jouets à offrir pour inciter les enfants à bouger

Les études démontrent que les parents qui donnent l’exemple exercent une grande influence sur les habitudes sportives de leur fille. Des spécialistes de l’activité physique chez les filles ont également identifié ce que les parents peuvent faire pour les aider à apprécier l’activité physique. Voici ce qu’ils conseillent.

Selon une nouvelle étude, les deux tiers des élèves du primaire n’ont pas développé une littératie physique de base.

Parce que les enfants passent beaucoup de temps à l’école, chaque établissement doit compter sur un programme de littératie physique. Pour être efficace, un tel programme doit avoir pour but d’améliorer la santé des étudiants sous toutes ses formes – leur santé émotionnelle, physique, cognitive et comportementale, notamment. D’ailleurs, il est important de parler des excellents programmes du genre qui existent au pays, et de saluer les écoles inspirantes qui montrent la voie. J’en présenterai donc une par province ou territoire dans l’article que voici.

Tous les jeunes ne deviendront pas des athlètes olympiques, mais tous peuvent développer les habiletés nécessaires pour prendre autant plaisir à bouger.
Vous pouvez contribuer à ce que plus de jeunes canadiens grandissent heureux, en santé, actifs et confiants simplement en partageant cette vidéo et en passant le mot auprès de tous les parents et futurs parents.

Transformer les trottoirs de nos villes pour faire bouger les enfants

Sport de qualité : l’art de créer de bons programmes pour nos enfants

Rester actifs sur la route

Dans la plupart des cas, les enfants devraient éviter de se spécialiser trop tôt dans un sport ou une activité physique. En fait, pour mieux développer leurs aptitudes athlétiques et leur littératie physique, ils devraient essayer le plus de sports et d’activités possible avant l’adolescence. C’est ce qu’on appelle souvent l’« approche multisports ».

Une nouvelle campagne promouvant les bienfaits d’une pratique multisports chez les enfants a été lancée au Canada.

Actif pour la vie est heureux de vous présenter des modules de cours tout prêt pour les enseignants, les éducateurs ou les directeurs de programmes qui désirent présenter une série logique de cours de littératie physique aux enfants. Vous n’avez qu’à repérer le groupe d’âge de vos enfants plus bas et de choisir dans quel … Continued

Actif pour la vie est heureux d’offrir les ressources suivantes aux éducateurs/éducatrices, au personnel soignant, aux animateurs de camps et aux directeurs de programmes qui veulent améliorer la littératie physique des enfants. Pour voir à quoi ressemblent ces habiletés fondamentales, regardez ces vidéos de KIDDO. 3 à 5 ans Équilibre 1.1 : Postures d’équilibre 1.2 … Continued

Ayant effectué une pirouette pour sortir de son berceau à l’âge de 18 mois, et filant à la vitesse de l’éclair dès qu’il a marché, mon fils Luke était ce que d’aucuns qualifieraient de débordant d’énergie. J’étais persuadée qu’il obtiendrait une carte de fidélité pour notre hôpital local. Il est cependant parvenu à fêter ses15 … Continued

L’activité physique rime souvent avec santé cardiovasculaire et réduction des risques de maladie chronique. Mais la santé osseuse, elle, passe souvent sous silence. Un récent article résume les conclusions d’une étude menée à l’Université de la Colombie-Britannique qui révèle l’importance de la santé osseuse chez les jeunes ainsi que les risques à long terme que présentent des … Continued

Les toupies de main (ou fidget spinner) sont extrêmement populaires auprès des jeunes. Voici une excellente idée d’activité pour amener les enfants à bouger autre chose que leurs doigts et leur permettre d’évacuer le stress d’une toute nouvelle façon. Dai Manuel, grande vedette de la mise en forme, a choisi d’intégrer la toupie à l’une … Continued

Participaction, l’organisme à but non lucratif canadien qui veut nous encourager à moins nous asseoir et à bouger plus, a créé une trousse expliquant ce qu’est la littératie physique et pourquoi ce concept est si important. On y trouve une infographie qui présente la littératie physique comme un parcours qui commence dès notre plus jeune … Continued

Camp de jour, maison, chalet… Peu importe où votre enfant passe ses vacances, une chose est sûre : l’été est la saison idéale pour bouger et développer ses habiletés motrices. Nul besoin d’être inscrit à un camp sportif pour autant : jardiner, faire du vélo, grimper aux arbres et même ranger ses jouets feront parfaitement … Continued