Vidéos sur les habiletés motrices fondamentales

Vidéos sur les habiletés motrices fondamentales

Il est plus facile de comprendre comment acquérir une habileté motrice fondamentale quand quelqu’un nous la démontre. Les liens ci-dessous mènent à d’excellentes courtes vidéos faites par KIDDO, dans lesquelles des enfants montrent chaque habileté à différentes étapes du développement. En regardant ces vidéos, souvenez-vous qu’un enfant acquiert ces habiletés quand il y est prêt … Continued

Les enfants qui ont une limitation peuvent être actifs pour la vie

Les enfants qui ont une limitation peuvent être actifs pour la vie

Les enfants qui ont une limitation sont comme les autres enfants — ils veulent jouer. Et comme les autres enfants, ils peuvent vivre l’expérience de l’inclusion sociale, de la satisfaction personnelle et du plaisir qui vient avec l’activité physique. Avoir une limitation physique, une déficience visuelle, une déficience intellectuelle ou auditive peut être complexe. Toutefois, … Continued

Pourriez-vous relever le défi Vitamine N?

Pourriez-vous relever le défi Vitamine N?

Une famille australienne a récemment terminé ce qu’elle a baptisé le défi Vitamine N : pendant un an, maman, papa et les enfants ont passé trois heures par jour à l’extérieur. Et les résultats ont véritablement changé leur vie.

Entraînabilité : jusqu’où l’entraînement peut-il mener votre enfant?

Entraînabilité : jusqu’où l’entraînement peut-il mener votre enfant?

Le corps humain s’adapte à l’exercice. Plus on travaille ses muscles, plus ils se développent. Plus on court régulièrement, plus nos poumons absorbent rapidement l’oxygène dans le sang. C’est la « réponse » normale de notre corps à l’entraînement. Il faut cependant savoir que différentes personnes réagissent différemment au même entraînement, les enfants inclus. Si votre enfant … Continued

Trouver de l’équipement sportif à bon prix

Trouver de l’équipement sportif à bon prix

Lorsque mon fils a décidé très tôt que le hockey était son sport de prédilection, j’étais moi-même en tant que passionnée de hockey ravie. Pas notre compte en banque, en revanche. Entre les frais de ligue, les déplacements pour les tournois et l’achat d’équipement, le hockey nous a coûté une grande somme chaque année. Avec trois … Continued

Cinq façons de garder les filles dans le sport

Cinq façons de garder les filles dans le sport

Rapides et radieuses est un site web qui motive les filles à garder un style de vie sain et actif. Les recherches indiquent que chez les jeunes filles, un manque d’activité physique est directement relié à un comportement rebelle (abus de drogues, d’alcool ou une grossesse à l’adolescence), une mauvaise estime de soi et une mauvaise … Continued

50 choses à faire avant d’avoir 12 ans

50 choses à faire avant d’avoir 12 ans

Vos enfants passent-ils trop de temps à l’intérieur? La National Trust d’Angleterre adopte une approche innovatrice pour faire sortir les enfants en publiant une « liste d’objectifs à réaliser » – 50 choses à faire à l’extérieur avant d’avoir 11 ¾! Les listes d’objectifs à réaliser sont devenues incontournables pour les adultes qui recherchent de l’excitation et … Continued

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