Les premières années d’un enfant sont critiques pour son développement. De la naissance à l’âge de cinq ans, il doit passer beaucoup de temps à jouer, à explorer et à bouger. C’est ce qui jette les bases de sa santé physique, mentale et émotive à long terme.
En étant actifs régulièrement, les enfants développent non seulement leurs habiletés physiques et motrices, mais aussi leur cerveau, le contrôle de leurs émotions et leur capacité à interagir avec les autres. Ce sont les premières étapes de la littératie physique. S’il y a plusieurs nuances, le concept de base de la littératie physique est simple :
La littératie physique, ce sont les habiletés, la confiance et l’envie de bouger qui mettent un enfant en mouvement pour la vie.
Les parents et les éducateurs jouent un grand rôle pour aider les enfants à développer leur littératie physique. Les parents peuvent favoriser le jeu libre actif et l’exploration de mouvements à la maison, tandis que les éducateurs peuvent utiliser diverses méthodes et ressources d’apprentissage pour encourager l’activité physique et le jeu exploratoire à la garderie et dans les milieux préscolaires.
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