Activités d’intérieur pour brûler l’énergie de votre enfant de deux ans
Ceux qui me connaissent savent que je me fais une priorité de passer du temps en plein air avec ma famille. Quand j’emmène mes enfants pour un mois en Europe l’été, nous rendons bien entendu visite à ma famille et à mes amis en Norvège, mais nous partons aussi à la découverte des grands espaces, car j’essaie toujours d’explorer quelque chose de nouveau.
Cette année, nous nous préparons pour une grande aventure en train, en bateau et à pied dans le nord de la Norvège, y compris une randonnée sur un glacier dans un parc national. C’est primordial pour moi de faire vivre à mes enfants des aventures mémorables partout sur la planète. J’espère qu’ils en retireront une belle vision du monde et un amour du plein air.
Mais un tel amour du plein air ne s’acquiert pas forcément en explorant les grands espaces. Il naît aussi du plaisir de jouer dehors dans son quartier et de créer ses propres jeux sans l’intervention d’un parent. J’accorde donc autant d’importance au jeu non structuré à l’extérieur qu’à nos aventures familiales. Depuis la naissance de mes enfants, j’encourage leurs jeux libres, d’abord dans notre petit appartement et maintenant dans notre cour urbaine.
Voici mes dix stratégies simples pour encourager le jeu autonome à l’extérieur, peu importe l’âge des enfants.
1. Ajouter de l’eau
La plage et la piscine sont des destinations prisées en pleine canicule, mais ne sous-estimez pas l’attrait de seaux et de contenants de différentes tailles remplis d’eau. Vos enfants inventeront toutes sortes de jeux avec leurs amis, que ce soit dans votre cour ou sur votre balcon.
Tague à l’eau : Enfilez tous vos maillots de bain. Plongez une éponge dans l’eau et remettez-la à la personne qui a la tague. Pour donner la tague à un autre, elle devra le chasser et lui lancer l’éponge.
Piscine pour enfants : Une piscine pour enfants fera un bon ajout à votre cour. Vos enfants pourront s’éclabousser et y faire flotter des bateaux et des jouets.
Douche de pluie : Enfilez vos maillots de bain par une journée chaude et pluvieuse, et prenez une douche sous la pluie.
2. Ajouter de la terre
Aménagez un jardin avec une maison de fée. Si votre famille croit aux fées, plantez des fleurs et créez une maison de fée pour embellir votre cour.
Faites un jardin familial. Confiez aux enfants la tâche de l’entretenir.
Aménagez une cuisine de boue. L’un des plus grands attraits de notre cour est notre cuisine de boue. Pour en aménager une, vous n’avez qu’à placer de vieux ustensiles et bols dans un endroit désigné de votre jardin.
3. Ajouter du sable
Aménagez un carré de sable dans votre cour. Même si vous n’avez qu’un balcon, vous pouvez remplir un grand contenant de sable. Cet incontournable pour les tout-petits est simple et facile à réaliser.
4. Ajouter du matériel
En rassemblant à l’extérieur des pierres, des coquillages, des tuyaux en PVC, des frites de piscine et même des jouets intérieurs, vous pourrez stimuler l’intérêt et la créativité de vos enfants, et les inciter à bouger. Les pierres et les coquillages invitent les enfants à laisser aller leur imagination, par exemple pour créer des maisons de fée, des tartes de boue et des châteaux de sable. Quant aux tuyaux en PVC, ils sont parfaits pour les jeux de rôle et le jeu actif. Croyez-moi, les enfants trouveront des façons de les utiliser.
5. Ajouter une cachette
Pas besoin d’une maisonnette pour créer une cachette. Vous pouvez installer une tente ou fabriquer un fort avec des chaises ou une boîte de carton. Une autre idée (version anglaise) : créer une tente avec des tournesols.
6. Ajouter des éléments actifs
Avez-vous assez d’espace pour installer une balançoire ou un mur d’escalade? Sinon, attachez deux cordes à deux arbres ou poteaux solides et tentez de vous tenir en équilibre sur celle du bas en vous tenant à celle du haut. Une sangle achetée en magasin offrira peut-être plus de stabilité.
7. Ajouter un moyen de transport actif
Assurez-vous que les vélos, les patins à roues alignées, les planches à roulettes et les trottinettes sont faciles d’accès pour que vos enfants puissent s’amuser à l’écart de la circulation automobile. Quant aux plus vieux, laissez-les se balader dans le quartier avec leurs amis.
8. Ajouter du matériel de bricolage
Mettez des craies, des pinceaux, de la peinture à l’eau et du liquide à bulles dans un endroit auquel vos enfants pourront accéder facilement quand ils trouveront l’inspiration à l’extérieur.
9. Ajouter des jouets
Placez des ballons, des frisbees, un parachute et des cerceaux dans un endroit accessible pour inciter au jeu spontané.
10. Ajouter de la technologie
Vos enfants ne prennent pas goût au plein air? Sortez la technologie à l’extérieur. Organisez une chasse aux photos ou une géocachette, ou encouragez vos enfants à tourner un film. Vous pouvez aussi planifier une soirée cinéma dans votre cour et inviter leurs amis.
Pour marquer l’esprit de vos enfants, pas besoin d’une aventure à grand déploiement : votre cour et vos parcs de quartier suffiront. Passez un été tout simplement magique, où que vous soyez.