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Semaine 5 du camp de jour à la maison : Virage vert

Bienvenue à la semaine 5 du camp de jour à la maison d’Actif pour la vie! Chaque semaine jusqu’au 31 août, nous vous présentons diverses activités à faire à la maison avec vos enfants. Les jeux et les activités qui suivent nécessitent un minimum de matériel; ils vous permettront d’inciter votre enfant à bouger et à s’amuser.

12 raisons pour lesquelles le yoga est bon pour les enfants

Bon, maintenant que je sonne comme une maman grano, je vais repasser en mode scientifique pour établir en quoi le yoga est un excellent exercice pour les enfants : Le yoga montre à l’enfant comment se centrer sur lui-même et respirer. Il favorise l’acuité mentale. Cela, nous ne l’enseignons pas dans beaucoup d’autres disciplines, et un … Continued

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